70kg에서 59kg. 11kg이 그냥 사라졌어. 투애니원 완전체 컴백 무대 보신 여러분들은 알 거야.
박봄 진짜 리즈 시절로 돌아간 것 같지 않아? 사실 박봄이 살 빠지는 게 쉬운 일이 아니었거든.
ADD 치료 때문에 먹는 약이 있는데, 그 약이 식욕 조절을 진짜 어렵게 만든다고 해. 감정 기복도 심해지고 식단 관리 중간에 포기한 적도 여러 번이었다는데.
그런데도 해냈어. 팬들한테 배꼽티 입겠다고 약속한 게 벌써 12년이 넘었다더라고.
그 약속 지키려고 이 악물고 뺀 것 같아. 근데 박봄 식단 보면 좀 놀랄 수도 있어.
아침에 주먹밥 5개 먹는다고 해서 엥? 했는데.
이게 진짜 손가락 한 마디만 한 크기야. 거기에 상추랑 콜라비 곁들여서 먹는 게 끝.
콜라비 아는 여러분들 있어? 보랏빛 나는 채소인데 아삭아삭하고 은근 달달해.
식이섬유가 양배추보다 1.5배나 많대. 그래서 포만감 유지하는 데 도움이 된다고 하더라고.
박봄이 예전부터 상추랑 옥수수 위주로 먹는 건 유명했잖아. 상추...