56kg에서 50kg? 아니 이게 진짜 한 달 만에 가능한 일인가 싶지 않아?
개그우먼 이세영이 최근 다이어트 성공 후기를 공개했는데 진짜 다들 난리 났더라고. 피트니스 대회에서 2관왕 했던 그 이세영 맞아.
비키니 부문 2위에 프레시지상까지 싹쓸이했던 사람. 근데 가슴 수술 후에 인생 최대 몸무게를 찍었대.
본인 입으로 "56kg 돌파했다"고 했으니까 진짜인 듯. 그래서 어떻게 뺐냐고?
여러분들 궁금하시잖아. 일단 이세영이 밀고 있는 음식이 있어.
바로 오트밀 계란 두부죽. 본인이 "이걸로 다이어트 가게 낼 생각이 있다"고 할 정도로 확신을 가지고 있더라고.
만드는 방법이 진짜 간단한 것 같아. 오트밀 40g에 물 120g 넣고 전자레인지에 2분만 돌려.
거기다가 반숙란이랑 부침두부 반 모 올리면 끝. 이거 하나로도 충분히 포만감이 있다는데?
근데 여기서 끝이 아니야. 이세영이 진짜 강조하는 게 있어.
샐러드 먹을 때 토마토부터 먹는 거래. 토마토 먼저 먹으면 식욕이 뚝 떨어진다...