식스틴 때 통통했던 그 친구가 지금 11자 복근 자랑하면서 크롭탑 입고 다니는 거 실화냐? 트와이스 지효 얘기인데, 진짜 비포애프터 보면 같은 사람 맞나 싶을 정도거든.
데뷔하고 10kg 이상을 뺐다고 하는데, 요요 없이 유지하고 있는 게 더 대단한 것 같아 지효가 97년생이고 키는 160cm 정도래. 몸무게는 프로필상 49kg인데 본인이 "굳이 터치하고 싶지 않다"고 했대.
뭐 아이돌이니까 그 정도 예민할 수 있지 ㅎㅎ 근데 지효 다이어트 방법이 좀 특이해. 본인이 먹는 걸 너무 좋아해서 식단 하면 스트레스 받는다고 하더라고.
그래서 아예 다이어트 식단 자체를 안 한대. 대신 뭘 하냐면, 컴백 앞두고 급하게 빼야 할 때는 '1일 1식'을 한대.
아침부터 점심까지 참고, 오후 4~5시쯤에 밥을 먹고 그 상태로 버틴다고. 이게 간헐적 단식의 일종인 거지.
그리고 그 한 끼를 뭘 먹냐? 진짜 먹고 싶은 거 먹는대.
라면이 됐건 뭐건 먹고 싶은 거 그냥 먹는다고 했어. 여러분들 이거 듣...