출산하고 40일 만에 무려 28kg를 빼버린 거 실화라니까. 이게 사람이야 뭐야 진짜.
근데 더 대박인 건 그게 끝이 아니라는 거임. 지금까지 그 몸매를 쭉 유지하고 있다는 게 진짜 미친 거 아닌가 싶어.
얼마 전 MBN '전현무계획2'에서 그 비법을 공개했는데 여러분들 진짜 충격 받을 준비해야 할 듯? 일단 이 분 백미 끊은 지 7년 됐대. 7년이야 7년.
밥을 안 먹는다고? 그럼 뭘 먹고 사나 싶겠지만 방법이 있더라고.
낫토를 삼시세끼 먹는대 ㅋㅋㅋ 작품 촬영할 때는 진짜로 낫토 세 팩에 달걀노른자 올리고 신김치 송송 썰어서 그냥 그것만 먹는대. 중요한 건 여기에 밥을 절대 안 넣는다는 거임.
탄수화물을 아예 차단해버리는 거지. 근데 이게 그냥 굶는 다이어트가 아니라는 게 포인트인 것 같아.
낫토가 단백질이 엄청 풍부해서 포만감이 꽤 있다고 하더라고. 100g에 단백질이 17g 정도 들어있대. 그래서 배고프지 않으면서 살이 빠지는 원리인 듯해.
그리고 이 분이 또 엄청 먹는 게 ...