여러분 이거 진짜 말이 돼? 클라라가 85년생이거든.
올해 나이로 40살인데 저 11자 복근 뭐야... 최근 인스타그램에 운동하는 모습 올렸는데 선명한 복근이랑 긴 팔다리 비율 보고 다들 CG 아니냐고 난리였어.
근데 진짜였음 ㅋㅋㅋ 클라라가 예전에 '시청률의 제왕'이라는 프로그램에 나왔을 때 체지방률 17%를 기록했다고 했거든. 여자 체지방 17%면 거의 운동선수 수준인 것 같아.
그래서 도대체 뭘 먹고 저런 몸매를 유지하는지 찾아봤는데 클라라가 직접 인스타그램에서 식단을 공개한 적 있더라고. 근데 이게 재밌어.
"촬영이 있을 때 아침 식사 vs 촬영이 없을 때 아침"이라면서 두 가지를 비교했거든. 촬영 있을 때 먹는 거?
옥수수, 고구마, 삶은 계란. 딱 탄수화물이랑 단백질로만 구성된 클린한 식단이었어.
근데 촬영 없을 때 먹는 거? ㅋㅋㅋㅋ 떡볶이 있고, 쿠키 있고, 케이크 있고, 오믈렛에 국수까지...
아 이래도 되는 거야? 싶을 정도로 자유로웠어.
결국 클라라도 평소에는 ...