아니 이하늬가 한때 70kg대였다고? 여러분 이거 진짜야.
본인이 직접 "본질 자체가 돼지였다"고 말했대. 근데 지금 보면 173cm에 49~50kg대를 유지하고 있다는 거 아니야.
영화 '킬링 로맨스' 촬영할 때는 49kg 유지하려고 밥차가 와도 밥을 안 먹었다고 하더라고. 원래는 고봉밥으로 잘 먹는 스타일인데 말이야. 20kg을 뺐다는 게 진짜 대단한 것 같아.
근데 이하늬 다이어트가 특이한 게 뭐냐면. 이 사람 페스코 베지테리언이래.
해산물이랑 달걀, 유제품은 먹는데 고기는 안 먹는대. 그래서 어떻게 하냐고?
콩고기를 직접 만들어서 먹는대 ㅋㅋㅋ 콩을 불려서 갈아가지고 고기처럼 만들어서 상추랑 채소에 싸 먹는다고 해. 콩고기가 고단백에 포화지방이 적어서 다이어트에 진짜 좋다고 하더라고.
그리고 이하늬가 공개한 하루 식단이 있는데. 견과류랑 석류 들어간 감자 샐러드, 샐러리, 다시마, 방울토마토, 두부 이런 거래.
근데 포인트가 뭐냐면 다시마 먹을 때 초장 절대 안 찍는대. ...